Fin de Semana APH Detox

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PARA TODAS LAS EDADES Y DIFERENTES NIVELES O NECESIDADES

Qué es un plan detox. Hacer cleansing es limpiar tu organismo a través de una alimentación sana y equilibrada que ayuda a eliminar las toxinas. Uniendo al plan detox la desintoxicación de la mente, a través de diferentes ejercicios, y el lugar donde se realiza el retiro, hacen que sea un Pack Completo.

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” TODO AQUEL QUE LLEGA CON SU GUERRA INTERIOR SE VA CON PAZ”

Los retiros en la Ermita sirven para que realmente puedas hacer tu trabajo personal y te retires de todo lo que estás haciendo en tu vida cotidiana; atención en el tiempo, usar el móvil, comer rápido, no descansar bien, TV, redes sociales, gritos, ruido….TOXICIDAD.

ACTIVIDADES DIARIAS SEGÚN NIVELES

Anusara Yoga– Meditaciones guiadas- Limpieza del organismo- Técnicas de apertura Akashica- Ceremonia del perdón- Liberación de dolencias- Práctica de Mindfulness- Estudio del Yoga de la Disciplina y técnicas de conexión cielo-tierra para el enraizamiento y fortaleza interior. Técnicas de protección energética. Herramientas de gestión de la mente y de las emociones, así como para los conflictos.

FECHAS SEGÚN EL NIVEL Y NECESIDADES

Yoga principiantesSi nunca o muy pocas veces has practicado Hatha Yoga y meditación. Si te apetece introducirte en la filosofía de una vida detox, autocontrol y desintoxicación de la mente y de las emociones, éste es tu oportunidad.

 

Yoga Detox

Si realmente quieres estar en silencio aunque no hayas hecho ningún retiro y para aquellas personas que tienen experiencia en Hatha Yoga y meditación con ganas de desintoxicarse en silencio y retirados de todo para entrar profundamente en el trabajo personal.

 

Yoga adolescentes

Los jóvenes y adolescentes necesitan aprender autocontrol del estress, canalizar el fuego interior y gestionar positivamente la mente y las emociones para crecer y vivir desde la mejor versión de uno mismo. Muchos quieren comprender qué hacen en este mundo y para qué. También quieren saber técnicas para el mejor uso de la mente en los estudios.

Saber resolver los conflictos de la forma más pacífica es vital hoy en día.

 

PRÓXIMAS FECHAS 2019 (ABIERTO PLAZO)

Del 28 al 30 de junio YOGA DETOX Principiantes COMPLETO

Del 5 al 9 de julio RETIRO DE SILENCIO Y DETOX(se puede solo fin de semana)
Del 12-14 de julio RETIRO APH PARA ADOLESCENTES

Del 5 al 12 de agosto RETIRO DE SILENCIO Y DETOX Avanzado
Del 16 al 18 de agosto YOGA DETOX Principiantes

Del 13 al 15 de septiembre RETIRO APH PARA ADOLESCENTES 
Preparación y técnicas para los Estudios

La Ermita de Campo de Mirra es un lugar emblemático porque en 1244 se firmó el tratado de Paz de Almizrra. Está ubicado en una colina con vistas de 360º donde se encuentra la Ermita y tiene colindante una casa para hospedarse, mucho silencio, un cielo espectacular de día y de noche donde puedes ver la magia del amanecer y del atardecer pero también, un cielo nocturno lleno de estrellas.

El lugar aporta la Paz y el enfoque que se necesita para facilitar el trabajo interior, no solo por la ubicación, también por la sencillez de sus instalaciones totalmente equipado.

EN AGOSTO TENEMOS UNA PROPUESTA FAMILIAR. INFÓRMATE AQUÍ.


COSAS QUE TRAER: ropa cómoda y de color claro, esterilla para hacer Yoga, cojín, mantita para meditar, botella de agua, libreta y bolígrafo, utensilios de baño y toalla, saco de dormir o sábanas de cama y muchas ganas de disfrutar. Disponemos de mantas. Si desea también se puede dormir en tiendas de campaña que deberán traer.

CÓMO LLEGAR: 

La Ermita de San Bartolomé está ubicada arriba del pueblo de Campo de Mirra MAPA. Villena es la ciudad más cercana y se encuentra en el interior de Alicante donde se puede llegar en bus o en tren.

(Cuando se organizan los grupos también se puede poner en contacto con personas que vengan en coche previo aviso y con una semana antes a la fecha para organizarlo bien)

HORARIO: llegada el primer día después de las 20h para cenar a las 21h y salida el domingo después de comer. Las actividades se desarrollan desde las 8h de la mañana hasta las 22h de la noche.

COSTE: con todo incluido; actividades con las 5 comidas, comida ovovegetariana  de crudos y batidos para el fin de semana Detox, sin café ni azúcar blanca, pan de horno tradicional y comida casera cocinada después de meditar. 45€/día. (Ahora solo debe elegir cuándo viene y cuántos días)

(Dormir en tienda de campaña tiene un coste de 35€/día)

Los retiros son aptos para todas las edades. Si se está tomando medicación o hay algún problema físico, intolerancia o alergia con algún tipo de alimento, operación reciente o patología es muy importante comunicarlo. Ahora solo tiene que rellenar el formulario y realizar la reserva de 50€ o realizar el pago del total.

imagesSI DESEA REALIZAR EL PAGO COMPLETO PUEDE HACERLO por transferencia bancaria en Caixa Ontinyent  ES27 2045 6026 22 0000047316, indicando en concepto la fecha del retiro.

 

Ahora solo debes registrarte para que tengamos tus datos y también si necesitas realizar alguna pregunta o comunicarnos intolerancias o alergias con algún alimento:

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